今日は朝から夕方までバレーボールしてました。午前はWING、午後は若鯱と若鯱レディース。ちなみに明日は、スパーナインで試合です。休みはバレー三昧の今日この頃です。 で、さきほど帰ってきて、少しだけ遅れ気味のプログラムをしていました。練習で内出血…